VEGAN WERDEN - so gelingt es

Du liebst die Idee in Integrität mit dir selbst zu leben? Du willst Deine Werte, wie Respekt vor dem Leben und Mitgefühl bei Ernährung und Konsum, leben? Dann ist der vegane Lebensstil ideal für dich. Aber du fragst dich, ob du das hinbekommst bzw. wie es am leichtesten geht? Oder suchst du nach Abkürzung oder Unterstützung? Die Video und Audio Trainings, Unterlagen und Impulse sind alltagstauglich in "kleine Häppchen" aufgeteilt und die Mentoring Calls beim Coaching holen dich dort ab, wo du stehst. Psychologische Erkenntnisse helfen dir, dich selbst besser zu verstehen und zu führen. Du bekommst einen anderen Zugang dazu, warum wir Menschen in einem gewaltbasierten Ernährungssystem leben, welches unseren Werten widerspricht und auch für unsere eigene Gesundheit von Nachteil ist. Und warum wir das viel besser hinbekommen. Hier die METHODISCHEN GRUNDPFEILER:

VEränderung

Ich begleite dich mit Erfahrung und Wissen in deinem Veränderungsprozess. Wichtig ist mir dir zu zeigen wie Veränderung und somit auch der Umstieg ins vegane Leben funktioniert. Du wirst neue Perspektiven einnehmen können, um die von dir gefühlten Hürden viel leichter zu nehmen. Dieses auf Psychologie basierende Knowhow hilft dir übrigens nicht nur beim Thema Veganismus.

bedürfnisse

Die Struktur des Programms orientiert sich an der klassischen Bedürfnispyramide, um bei deinem wahren Ich, deinem veganen Ich anzukommen. Selbstführung und Sicherheit mit dir selbst, Umgang mit deinem persönlichen Umfeld und der Gesellschaft, dich weiterentwickeln. Und schließlich im Einklang mit deinen Werten ein sinnerfülltes Leben in Liebe und Mitgefühl, aber auch mit großem Genuss und mit Leichtigkeit führen. Unglaublich schön, was alles möglich wird.

Befreiung

Ein wichtiger Teil des Weges ist die Befreiung von Konditionierungen und Gewohnheiten, die in unserer Gesellschaft normalisiert sind, obwohl sie auf Gewalt basieren. Und Gewalt geht gegen unsere Grundwerte. Es ist erhellend, psychologische Muster und Prägungen bei uns selbst und in der Gesellschaft zu verstehen und das Wissen für sich zu nutzen. Vegan mit Klick (im Bewusstsein) ist keine Verzichtsübung, sondern großartige Bereicherung.

Coaching

Du hast jemanden an deiner Seite, der dich zu 100 % unterstützt, empowered und liebevoll begleitet. Du bist in deinem Wachstumsprozess also nie auf dich allein gestellt. Mein Mentoring/Coaching ist ganzheitlich (Kopf, Herz, Bauch) und basiert auf psychologischem Wissen und meinen persönlichen Erfahrungen beim Veganwerden und -sein. Du bekommst selbstverständlich auch viele praktische Tipps für den Umstieg und Ratschläge für Anfänger, wie Rezepte und wo du auch auswärts gut essen gehen kannst. Wichtig ist mir bei alledem ein vertrauliches Miteinander.

EMIL GÖTT

"nur in erkenntnis ertrinkt ein unrecht tödlich."

Albert schweitzer

"Durch ethisches verhalten zu aller kreatur gelangen wir in ein geistiges verhältnis zum universum."

Henry ford

"wer immer tut was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist."